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2010年4月22日 (木)

鶏胸肉の酒塩炒め♪ by.すぴかかさん

先日は嬉しいコメントありがとうございました★

とっても嬉しかったーーー

これを励みにまた頑張ろうと思います(*^∀^*)

    ****************************************************

鶏胸肉って安価でお財布に優しいですよね~♪

わたしは、いつも使ってるスーパーが月曜にグラム@29円or19円で売ってるのでよく買いに行きます(*^∀^*)

安いから~って毎週のように買っちゃって気が付けば冷凍庫に胸!胸!!胸!!!

「いつものきもちで」のすぴかかさんも嬉しい事に胸肉仲間(o^艸^o)

え??

一緒にするなと??

ま〰ま〰 「ムネラー」になろうじゃないか!

んなわけでうちの冷凍庫にあふれんばかりのストック食材、胸肉使ってこちらを作りました♪

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Cpicon やわらかい!鶏ムネ肉の酒塩炒め* by すぴかか

これ、お肉を切ってビニールに調味料入れて漬けておくんだけど、その漬け込み時間で他の事できるんで助かる〰★

しかも簡単!

味もしっかりだし、個人的にピーマンは必須!!

美味しいおつまみになりました❤

あ、うちではなんでもおつまみになります((笑´∀`))ヶラヶラ

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今晩のおつまみ。」カテゴリの記事

コメント

うおっ きた!タイトルに名前!!笑
これ結構ドキっとするんだよね~~!
(といいつつ、私もよくやるんだが・・)
作ってくれてありがとう♪
紹介も嬉しいな♪
私もよく作る・・・しょうゆをちょっと入れたり、味噌をちょっと入れたりして、風味を変えたりしてる^^
ムネラーはやめられん・・・こないだも1枚50円で仕入れておきましたっ!!

投稿: すぴかか | 2010年4月22日 (木) 09時26分

おーーーー!!!

学生時代、自分もムネラーでした(笑)

それにしても@29円or19円ってやっすーーーい( ̄▽ ̄)

酒塩炒めでまたあっさりしておいしそう☆

タンパク質はしっかりとれるしこれいいね☆

投稿: つばめ | 2010年4月22日 (木) 11時24分

すぴかかさん>あはは★ ほんとドキッとするよね~
しかもちょっと前のレポだったからなおさら??^^
1枚50円か~それも安い!!!
今週もまた買いに行っちゃった♪


つばめくん>お!!ここにもムネラーがっ笑
あっさりで~でもしっかり味が付いてて美味しかったよ~♡でもうち胸肉率高いから彼は飽きてると思う~

投稿: えみちゃん | 2010年4月22日 (木) 12時43分

鶏胸肉、すごい安くて
うらやましい~!!!!!
酒塩炒め、ごはんにもおつまみにも
どちらにも合いそうだね(*'-'*)
おいしそー☆

ちなみに私も胸肉大好きです♪♪


投稿: める | 2010年4月23日 (金) 00時46分

うんうん、フェイントってやつ?
おぬしなかなかやるな・・・(何が?w
今日は買い物に行こうかなって思うので、また仕入れてこようとおもいま~すw うひw

投稿: すぴかか | 2010年4月23日 (金) 08時46分

えみちゃん、遊びに来てくれてありがとう

tonもムネラーだよー

えみちゃんと同じく、冷凍庫には胸!胸!胸!
ももの方が好きだなぁと言われてもしつこく胸

安いし、ヘルシーだしどうしてもこっち選んじゃうんだよね

すぴかかさんのレシピ美味しそう!
今度作ってみます

それにしても19円て安い
鶏消費の多い九州だから

投稿: toko | 2010年4月23日 (金) 22時59分

めるさん>そーー!お酒に合うんだよ♪ お肉安い??そのスーパー毎週特価で置いてるから助かる~^^

すぴかかさん>むふ♡


tonちゃん>すぴかかさんレシピどれも美味しいものばかりだよ~♪胸肉レシピが多いのも好き♡

投稿: えみちゃん | 2010年4月25日 (日) 15時30分

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